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quarta-feira, 23 de março de 2011

SAÚDE: Sexo é dom de Deus, afirma pesquisador

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Sexo é dom de Deus, afirma pesquisador

Christopher West“O sexo é um evento religioso”. É desta forma que o pesquisador e docente do Instituto Teologia do Corpo*, Christopher West, define a relação sexual no matrimônio, em seu livro Good News About Sex and Marriage: Answers to Your Honest Questions About Catholic Teaching (tradução livre: “A Boa Nova sobre o sexo e o casamento: Respostas às suas perguntas sinceras sobre o Magistério da Igreja Católica”).

O autor afirma que o “sexo não é um assunto periférico”, pois, é através dele, que o homem e a mulher expressam o amor matrimonial, numa entrega gratuita, fiel e total. Ele ressalta ainda que o sexo faz com que os esposos participem da vida e do amor divino, uma vez que a relação torna visível e concreto o mistério do amor de Deus.

“Deus nos deu o desejo sexual como um instrumento para aprendermos como Ele nos ama, para participarmos de sua vida divina e alcançarmos o sentido da nossa existência”, explica.

A assessora do setor pré-matrimonial da Pastoral Familiar, na Arquidiocese do Rio de Janeiro, Tatiana Melo, enfatiza, a partir do escritos do Papa João Paulo II, que o corpo tem valor e que este é não uma “carapaça” que impede o ser humano de viver as coisas celestes. “O nosso corpo é parte da nossa identidade, do nosso ser. Com o nosso corpo, masculino ou feminino, nós somos chamados a amar como Deus nos ama”, elucida.

Tatiana e o marido Ronaldo MeloEla destaca ainda que a prova de que o corpo humano tem valor é a encarnação de Jesus Cristo. Ao recordar as palavras do futuro beato quando destaca que o “Verbo Divino se fez carne e habitou no meio de nós”, a assessora enfatiza que a teologia precisou “abrir as portas” para o corpo humano entrar e transmitir a toda a Igreja que, com o corpo, homens e mulheres podem viver na dignidade de filhos de Deus.

Christopher West reforça a ideia de que o sexo é algo sagrado, criado por Deus e, por isso, o casamento não pode ser visto como algo “relativo”, em que as pessoas escolhem como ele deve ser. “Para que haja, de fato, o matrimônio, é preciso que ele esteja de acordo com a vontade de Deus e não com as minhas vontades”, defende.

E para conceituar o que é verdadeiramente o casamento e se distanciar de qualquer lógica relativista, o docente se utiliza das palavras de João Paulo II:

“O sacramento (do matrimônio), como sinal visível, é constituído da masculinidade e da feminilidade. O corpo, e somente o corpo, é capaz de tornar visível o que é invisível: o espiritual e o divino. Ele foi criado para transferir para a realidade visível do mundo o mistério escondido pela eternidade em Deus e do qual é sinal”.

Como elucida a assessora da Pastoral Familiar, quando o sexo é vivido da forma certa, ele representa uma prévia do que vai se experimentar no céu: “Nós estamos repetindo, começando a experimentar o que é um pouco desse gozo divino, que é esse casamento místico que Deus quer fazer com todos nós”.

Tatiana Melo, explica que a sexualidade é a capacidade que todo ser humano tem, com suas característica psicológicas, biológicas e espirituais, de expressar o amor e de se relacionar com os outros. Ela acrescenta ainda que, para os cristãos, a sexualidade deve ser sempre associada à virtude da castidade, pois é esta que vai ordenar e equilibrar a outra.

“A Igreja sempre nos orienta que, fora do casamento, a castidade requer a abstinência, e no casamento requer fidelidade a todas as promessas que o casal faz, no momento do Sacramento do Matrimônio, aos pés do altar”, complementa.

A assessora destaca também que a palavra "sexo" não é um verbo, mas um substantivo, isto é, é algo que o ser humano “é”, faz parte da sua identidade, da essência criada por Deus: “Deus, aos nos criar homem ou mulher, não nos criou só enquanto indivíduo, mas enquanto seres complementares, que precisam um do outro para exercitar essa capacidade de amar, não só espiritualmente, não só em alma, mas também fisicamente, através do nosso corpo”.

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

SAÚDE: Igreja Católica celebra hoje o Dia Mundial do Doente

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Igreja Católica celebra hoje o Dia Mundial do Doente

nossa_senhora_lourdesO Papa Bento XVI escreveu uma mensagem para a celebração, hoje sexta-feira 11 de fevereiro, do Dia Mundial do Doente por ocasião da festa da Virgem de Lourdes, no que recorda a necessidade de sensibilizar a sociedade ante o sofrimento daqueles que padecem alguma enfermidade.

Em sua mensagem titulada "Por suas chagas fostes sarados" o Papa Bento XVI assinala que esta é uma ocasião para refletir sobre o mistério do sofrimento. "Se cada homem é nosso irmão, ainda mais o fraco, o sofredor e o necessitado de cuidados devem ser centro da nossa atenção, para que nenhum deles se sinta esquecido ou marginalizado; de fato, a medida da humanidade se determina essencialmente na relação com o sofrimento e os sofredores", acrescenta.

Citando uma passagem de sua encíclica Spe Salvi, recorda logo que "Uma sociedade que não consegue aceitar os sofrimentos e não é capaz de contribuir, mediante a compaixão, para garantir que o sofrimento seja compartilhado e levado também interiormente, é uma sociedade cruel e desumana".

O Santo Padre se refere logo ao testemunho do Santo Sudário de Turim e sua forte influencia na fé de muitos que ao vê-lo puderam meditar nos mistérios da paixão, morte e Ressurreição de Cristo, que deu a sua vida para salvar a todos do pecado.

Dirigindo-se logo aos doentes, afirma que "é propriamente por meio das feridas de Cristo que podemos ver, com os olhos da esperança, todos os maus que afligem a humanidade. Ressurgindo, o Senhor não tirou o sofrimento e o mal do mundo, mas venceu as raízes. Combatendo a arrogância do Mal com a onipotência do seu amor. Nos indica, então, que a via da paz e da alegria é o Amor: "Como eu vos amei, amai-vos também uns aos outros" ".

"A vós, queridos irmãos e irmãs, repito esta mensagem, para que testemunhem por meio do vosso sofrimento, a vossa vida e da vossa fé", exorta.

Bento XVI se dirige logo aos jovens, particularmente aos doentes e lhes recorda que "Frequentemente a Paixão, a Cruz de Jesus causam medo, porque parecem ser a negação da vida. Na realidade, é exatamente o contrário! A Cruz é o "sim" de Deus ao homem, a expressão mais alta e mais intensa do seu amor e a fonte de onde brota a vida eterna".

" Somente Ele é capaz de libertar o mundo do mal e é capaz de fazer crescer o seu Reino de justiça, paz e amor ao qual todos aspiram. Queridos Jovens, aprendam a "ver" e a "encontrar" Jesus na Eucaristia, onde está presente de modo mais real para nós, afim de se fazer alimento para o caminho, mas saibam reconhecer-lo e servir-lo também nos pobres, nos doentes, nos irmãos sofredores e nas dificuldades, que precisam da vossa ajuda".

Logo depois de confiar todos os doentes à Virgem Maria, o Papa alenta a "que invistam sempre mais energias nas estruturas sanitárias que são de ajuda e de sustento aos sofredores, sobretudo, aos pobres e necessitados". 

Concluindo a Mensagem o Papa escreve: "envio uma afetuosa saudação aos Bispos, aos sacerdotes, às pessoas consagradas, aos seminaristas, aos operadores sanitários, aos voluntários, e a todos aqueles que dedicam com amor ao cuidar e aliviar os sofrimentos de cada irmão e irmã doente, nos hospitais ou casa de repouso, nas famílias: nos vultos dos doentes sabeis ver sempre o Vulto dos vultos: aquele de Cristo".

Fonte: ACI

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

SAÚDE: A importância da mastigação

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A importância da mastigação

É comum encontrarmos pessoas preocupadas com a qualidade da sua alimentação, que tipo de alimentos estão ingerindo, em comer pouca gordura, privilegiar os vegetais e outros cuidados. Mas poucas são as pessoas que dão a devida atenção à importância da mastigação, que é o primeiro passo para uma boa digestão.

importancia mastigacao 150x150 A importância da mastigaçãoBoa parte dos problemas digestivos, como azia, má digestão, sonolência após a refeição, podem ter origem em uma mastigação insuficiente. Engolir alimentos em pedaços grandes faz com que o estômago necessite de maior esforço para triturá-los, e isso pode causar esses transtornos digestivos tão comuns. Por isso, qualquer que seja o alimento, a mastigação é uma grande aliada no processo digestivo. A trituração dos feita pelos dentes reduz os alimentos em pedaços menores, o que transforma a digestão em um processo mais rápido e saudável.

Mas não é apenas no processo digestivo que a mastigação auxilia. Quando se mastiga bem os alimentos, sensação de saciedade é maior e mais rápida. Ou seja, a pessoa se sente saciada com uma menor quantidade de alimentos e isso ajuda no controle da quantidade de comida ingerida. E além de todos os benefícios para a saúde, com uma mastigação mais compassada os sabores dos alimentos também ficam mais intensos e você aprecia melhor as refeições.

Dicas para uma boa mastigação
Para ter uma mastigação mais lenta e uma digestão mais saudável, aí vão algumas dicas. Descanse os talheres enquanto mastiga, assim você evita colocar mais alimento enquanto estiver com a boca ainda cheia. Aprecie o sabor da comida, sinta o gosto e a textura dos alimentos. Separe tempo para fazer suas refeições e não coma em frente à TV. Para mastigar bem e lentamente é preciso se concentrar na refeição.
 

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

SAÚDE:Seja um doador voluntário de sangue

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Seja um doador voluntário de sangue

Com a proximidade das festas de final de ano e feriados, o número de doadores de sangue do Hemocentro da Secretaria de Estado da Saúde (Hemoes), em Vitória, costuma cair. Ao mesmo tempo, neste período ocorrem mais acidentes, já que nessa época muitas pessoas viajam. Por isso, a coordenação da unidade alerta para a importância da doação de sangue.

 Segundo a coordenadora do Hemocentro, Sâmia Secchin, o estoque de sangue está baixo, principalmente dos fatores negativos.

Como doar

É muito fácil ser um doador voluntário de sangue. Para isso, é preciso ter entre 18 e 65 anos, pesar mais de 50 quilos e ter boa saúde, estar bem alimentado e apresentar um documento de identidade com foto.

Caso o doador tenha almoçado, o procedimento deve ser feito após três horas. E se o voluntário for um doador frequente, ele não pode deixar de obedecer ao intervalo para doação, que deve ser de dois em dois meses para homens e de três em três meses para mulheres.

Fonte : Aves

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

SAÚDE: Dia do Médico

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Dia do Médico

Em homenagem a todos os Médicos dedicamos uma oração.

Vós sois o Grande Médico, Senhor!
Humildemente, antes de iniciar o meu trabalho, ajoelho-me diante de Vós e Vos peço para que a Vossa inspiração se faça presente em mim!

Dai habilidade às minhas mãos,
lucidez ao meu espírito
e compreensão ao meu coração!

Dai-me discernimento para corrigir meus erros
e força para poder aliviar, ao menos em parte,
a carga de sofrimentos dos meus semelhantes.

Concedei-me hoje e sempre,
as graças de poder continuar sendo Vosso instrumento
e levar a bom termo a sagrada missão que me confiastes,e de ser sempre digno dela,em honra do Vosso Santo Nome!

Que nos momentos da minha limitação humana,eu possa contar sempre com a Vossa misericórdia e com o consolo da certeza do dever cumprido.
Que a luz das Vossas Mãos
esteja sempre sobre as minhas!
Abençoai-me Senhor,e a todos os que estão comigo nessa jornada.
Permiti, Pai de bondade,que ao fim de mais este dia de trabalho,eu possa novamente ajoelhar-me diante de Vós e dizer:

Obrigado, Senhor.

domingo, 10 de outubro de 2010

SAUDE: Tempo é vida

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Tempo é vida


Seja um doador de orgãos.

A legislação brasileira sobre o processo doação transplante estabelece que somos todos doadores de órgãos desde que após a nossa morte um familiar (até segundo-grau de parentesco) autorize, por escrito, a retirada dos órgãos. Portanto, não basta você querer ser um doador de órgãos. Sua família também precisa saber. São eles que vão autorizar os médicos a fazer o transplante da sua vida para outras vidas. Diga em casa, diga para seus amigos, diga para todo mundo que você quer ser um doador.


Qualquer pessoa pode doar órgãos. Nenhuma religião é contra a doação. Pelo contrário, toda religião apóia o amor aos outros, que inclui o ato de doar-se. Para um transplante de órgãos, só importa a compatibilidade entre você e as várias pessoas que esperam um coração, um pulmão, um rim. Uma vida.

Não é necessário nenhum registro em documento. Basta deixar a família avisada. Ela vai considerar isso como último desejo e autorizar a doação.

A Campanha Nacional de Incentivo à Doação de Órgãos, veiculada entre os dias 25 de setembro e 12 de outubro de 2008, traz o slogan “Tempo é vida”, que expressa o apelo daqueles que estão à espera de um transplante. O tempo é a questão mais preciosa do ponto de vista de quem espera por um órgão. Para atender a esse pedido e ser um doador não é preciso perder tempo: avise sua família, a quem cabe a palavra final para que a doação ocorra.

                          




quarta-feira, 28 de julho de 2010

SAÚDE

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 Dia Mundial de luta contra as hepatites

A maior parte dos portadores das hepatites B e C desconhecem a forma como adquiriram o vírus e nunca tiveram qualquer sintoma. Por este motivo, no Dia Mundial de Luta Contra as Hepatites Virais, instituído hoje (28), pela primeira vez através da Organização Mundial de Saúde, a Secretaria de Estado da Saúde (Sesa), por meio do Programa Estadual de Hepatites alerta para a importância da realização do exame que detecta a doença, assim como para a vacinação. 

O teste para detectar as hepatites pode ser feito nas unidades de saúde e nos Centros de Testagem e Aconselhamento (CTAs), ambos administrados pelos municípios. Especialmente nessa quarta-feira (28) será realizado o teste rápido para a Hepatite C na Santa Casa de Misericórdia de Vitória. Em alguns municípios e nas Regionais haverá programação educacional que visa à conscientização da população para o problema. 

Estima-se que, no Espírito Santo, 1,5% da população seja portadora de hepatite C. Enquanto, de acordo com o último inquérito epidemiológico feito no Estado, 2% possuem o vírus da hepatite B. Entretanto, de acordo com as notificações recebidas pela Secretaria, foram registrados, no ano passado, 978 casos do tipo B, agudos ou crônicos, e 181 do tipo C. 

Ainda assim, há subnotificação e, portanto, os registros podem não representar a realidade da doença no estado. Por isso, a realização dos exames é tão importante. As hepatites são infecções do fígado causadas por vírus que são representados por vários tipos: ‘A’, ‘B’, ‘C’, ‘D’ e ‘E’. As hepatites B e C são as mais graves por evoluírem para formas crônicas. A primeira, principalmente, por apresentar menos chances de cura. Esses são os tipos que podem também levar a complicações como cirrose e até mesmo câncer no fígado.

Jamille Scopel
Fonte: Folha da Cidade

quinta-feira, 24 de junho de 2010

SAÚDE

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Depressão na juventude

Depressão é uma doença crônica, recorrente, muitas vezes com alta concentração de casos na mesma família, que ocorre não só em adultos, mas também em crianças e adolescentes. O que caracteriza os quadros depressivos nessas faixas etárias é o estado de espírito persistentemente irritado, tristonho ou atormentado que compromete as relações familiares, as amizades e a performance escolar.

De acordo com a “American Psychiatric Association”, um episódio de depressão é indicado pela presença de 5 ou mais dos seguintes sintomas, quase todos os dias, por um período de pelo menos duas semanas: estado de espírito depressivo durante a maior parte do dia, interesse ou prazer pela maioria das atividades claramente diminuídos, diminuição do apetite, perda ou ganho significativo de peso na ausência de regime alimentar (geralmente, uma variação de pelo menos 5% do peso corpóreo), insônia ou hipersônia, agitação psicomotora ou apatia, fadiga ou perda de energia, sentimento exagerado de culpa ou de inutilidade, diminuição da capacidade de concentração e de pensar com clareza, pensamentos recorrentes de morte, ideação suicida ou qualquer tentativa de atentar contra a própria vida.

Na ausência de tratamento, os episódios de depressão duram em média oito meses. Durações mais longas, no entanto, podem ocorrer em casos associados a outras patologias psiquiátricas e em filhos de pais que também sofrem de depressão. Como o abuso de drogas psicoativas e o sucídio são conseqüências possíveis de quadros depressivos, os familiares devem estar atentos e encaminhar os doentes a serviços especializados assim que surgirem os primeiros indícios de que esses problemas possam estar presentes.

“O aumento dos estados depressivos tornou-se preocupante. Neles revelam-se fragilidades humanas, psicológicas e espirituais que, pelo menos em parte, foram induzidas pela sociedade”, PAPA JOÃO PAULO II (In Memoriam).

(artigo indicado pela Jovem de Atitude Joana Bermond )

sexta-feira, 7 de maio de 2010

SAÚDE

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Religiosidade faz bem para a saúde, afirmam cientistas


Você sabia que rezar faz bem à saúde? Pois é. E quem está afirmando isso não é um padre, nem um bispo, mas médicos e cientistas.

Confira na reportagem de Renata Vasconcelos.

Assista a reportagem



Que rezar faz bem à alma, todo mundo já sabia. A "novidade" é que a prática também traz benefícios à saúde.

A afirmação é fruto de um estudo sério e profundo realizado por médicos norte-americanos. A pesquisa analisou, por trinta anos, 6.500 pacientes e foi constatado que a fé os ajudou a prevenir doenças do coração.

Outro estudo, da Universidade de Duke, concluiu que a prática da oração reduziu em até 40% o risco de a pessoa desenvolver hipertensão.

"A própria religiosidade ou a crença em um ser superior pode produzir certas modificações no organismo, que leva o indivíduo a se tornar menos suscetível a problemas de saúde", diz o psicoterapeuta da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), doutor José Roberto Leite.

A relação entre fé e cura de doenças é tema de livros acadêmicos, e ganha cada vez mais espaço no meio científico.

"Um estudo feito na Universidade de Pávia, na Itália, analisou pessoas rezando o terço e suas taxas de fluxo sanguíneo cerebral, eletrocardiograma, pressão arterial, enfim, todos os parâmetros cardiovasculares. Havia uma melhora significativa nesses níveis", explica o médico cardiologista doutor Roque Savioli.

A pesquisa norte-americana deteve-se às doenças do coração, mas, de acordo com especialistas, a fé traz benefício também ao tratamento de outros tipos de doença, até as mais graves, como a Aids.

O capelão do Hospital Emilio Ribas (SP), padre João Inácio Mildner, atua há 19 anos na instituição, que é a maior no setor de tratamento de doenças infectocontagiosas da América Latina. A maioria dos internados é portadora do vírus HIV. De acordo com o sacerdote, mesmo em doenças mais graves, a fé torna-se um santo remédio.

"Os pacientes que assumem a sua fé, assumem mais de perto o sofrimento humano, como que se associando ao sofrimento do Cristo para a redenção da humanidade. Isso ajuda a criar coragem para enfrentar o sofrimento também, como Cristo enfrentou", destaca.

Quando se tem fé, o paciente enfrenta de maneira diferente a doença, complementa o médico infectologista doutor Jamal Suleiman. "É possível que você tenha benefício quando acredita em algo. Eu penso que isso pode funcionar como uma ferramenta de muita valia para o tratamento das pessoas".

É o caso de Maria Jucilene. Aos 36 anos de idade, já faz 15 que ela luta contra o vírus do HIV, contraído de um ex-namorado. Antes da fé, o desejo de morrer era constante; hoje, sua vida encontrou um novo sentido.

"Antes de eu ter Deus, eu não pensava em nada, não estava 'nem aí' para nada. Eera tudo só diversão. Hoje, para mim, Deus é tudo, é vida, é luz, saúde, é tudo", ressalta.

O psicoterapeuta José Roberto finaliza: "Quem tem fé, ou quem alimenta uma crença, uma religiosidade, deve viver mais tempo que aquele que não alimenta".

terça-feira, 27 de abril de 2010

SAÚDE

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Pessoas que praticam exercícios não precisam de suplementação

Da Redação, com Agência Brasil

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou hoje, 27, novas regras para alimentos destinados a atletas. De acordo com o órgão, pessoas que praticam atividades físicas para a promoção da saúde não devem consumir suplementos alimentares – uma dieta balanceada é suficiente.

A nova resolução deve ser publicada no Diário Oficial da União, no máximo, até a próxima segunda-feira, 3. Segundo a diretora da Anvisa, Mara Cecília Martins Brito, houve uma mudança de conceito, já que o termo praticante de atividade física foi substituído por atleta.

“Quem pratica atividade física não precisa de suplementação alimentar, quem precisa são os atletas. É um grande ganho para a saúde pública, que continua preferindo o alimento convencional para quem pratica atividade física”, avaliou. Ainda de acordo com a legislação, o produto em questão deixa de ser chamado repositor e passa a ser denominado suplemento.

Mara destacou que a Anvisa tem conhecimento do alto número de pessoas que frequentam academias, mas fazem uso de suplementos. Ela explicou que não é possível proibir o consumo em casos como esse, mas que é preciso orientar a população.

“A missão da Anvisa, além de proteger a saúde das pessoas, é proporcionar o acesso. Existe a categoria de profissionais que são os atletas e que precisam de produtos diferenciados, mas só eles. Estamos proporcionando acesso à essa categoria e dizendo para a população que não consuma, por não precisar de explosão e energia,” explicou a diretora.

A gerente-geral de Alimentos da Anvisa, Denise Resende, comparou o consumo de suplementos com o de produtos light e diet, que também deveriam ser utilizados por pessoas diabéticas, por exemplo. “Alimento não é medicamento, não tem prescrição, você vai ao supermercado e compra. O que a gente faz é orientação”, concluiu.

fonte: http://noticias.cancaonova.com/

quarta-feira, 14 de abril de 2010

SAÚDE

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Igreja Assembleia de Deus contesta polêmica sobre vacina da gripe suína H1N1



Polêmica divulgada em informativos e sites na internet destaca a vacina contra Influenza A como um projeto de conspiração internacional para dizimar parte da população mundial.

A campanha de vacinação contra a Influenza A (Vírus da Gripe H1N1) gerou nos últimos dias uma grande polmica evolvendo os lideres evangélicos que estariam proibindo os fiéis de tomarem a vacina. A base da polêmica estaria em informativos e vídeos na internet divulgando uma conspiração internacional, onde o objetivo seria exterminar em massa parte da população mundial. Fato esse negado por uma das maiores denominações evangélicas no Acre, igreja Assembleia de Deus, que ainda ofereceu seu templo para ser usado como um dos locais de vacinação.

Por conta da morte de uma criança no Estado do Pará, supostamente debilitada por ter tomado a Vacina, um série de palestras estariam sendo feitas em igrejas e reuniões familiares orientando as pessoas a não tomarem a vacina. Polêmica desmentida por um dos principais lideres da igreja Assembleia de Deus de Rio Branco, pastor Francisco Francelino. “As igrejas evangélicas no Acre não se reuniram para tomar uma decisão sobre o assunto, porque vemos que é de fundamental importância a vacinação da população. Até nosso templo foi usado pelos órgãos de saúde, para funcionar como um local de atendimento as pessoas que devem ser vacinadas”, esclareceu o pastor.

Com os boatos que surgiram, a problemática volta-se principalmente para o resultado da campanha de vacinação contra a influenza A. O que de acordo com a gerente de imunização Maria Auxiliadora a preocupação está sendo grande devido somente 50% do público infantil e 32% das mulheres grávidas foram imunizadas. “Esse grupo é o mais vulnerável a contaminação da doença. Alertamos a população para não deixar de tomar procurar os postos de saúde para serem imunizadas com a vacina. Os boatos não podem deixar a população em duvida, já que muitas pesquisas foram feitas e testaram a eficácia e a importância da vacina”, explicou Auxiliadora.

A gerente acrescentou ainda, que a única contra indicação é para pessoas com alergia à proteína do ovo de galinha. Já o pastor e vice presidente da igreja Assembleia de Deus, Francisco Francelino, disse que a atitude que estaria aterrorizando pessoas é um ato irresponsável e disseminado por pessoas sem instrução. “Estamos incentivando nossos fiéis a receberem a vacina para se imunizar da gripe suína”, esclareceu Francelino.

A reportagem procurou mais comunidades para saber qual seria a denominação no Estado que estaria incentivando a rejeição da dose da vacina, mas todas as igrejas evangélicas procuradas não sabiam de tal campanha contra a Influenza A.

A reportagem também analisou vários vídeos na internet e verificou que muitos argumentos são colocados contra e a favor da vacina. Comunidades evangélicas principalmente nos Estados Unidos alertam sobre uma organização mundial que vem tentando controlar o mundo. Outros vídeos destacam que tudo isso, não passa de terroristas querendo desestabilizar parte da população e incentivar uma revolução. 

quarta-feira, 31 de março de 2010

O DIA,SAÚDE

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Dia da Saúde



Ter saúde é garantir a condição de bem estar das pessoas, envolvendo os aspectos físicos, mentais e sociais das mesmas, em harmonia, definição dada segundo a OMS.

É necessário que informações acerca da higiene, doenças, lixões, aterros sanitários, dentre outras, cheguem à população, pois dessa forma o governo faz um trabalho preventivo, melhorando a saúde da população e diminuindo gastos com a saúde pública.

Sendo de responsabilidade dos governantes, a saúde pública deve ser levada a sério tanto pelos municípios, estados e governo federal. Esses devem cuidar de aspectos ligados às suas responsabilidades, capacidades e verbas.

O saneamento básico é um desses aspectos para se manter a saúde de uma população, pois garante que a água tratada chegue até nossas casas e que as redes de esgotos estejam devidamente encanadas, diminuindo os riscos de contaminação por bactérias.

Campanhas de vacinação também é uma forma preventiva de cuidar da saúde das pessoas, pois através delas é possível evitar doenças e epidemias entre as pessoas.

Participar de pequenas associações também é uma forma de buscar informações sobre a manutenção da saúde, pois estas estão diretamente ligadas a governantes, que devem assumir tais responsabilidades; promover discussões e reflexões visando maior amplitude do tema, buscando soluções para manter o saneamento ambiental, garantindo o desenvolvimento social e econômico de um país.

Outra forma de garantir a saúde de um povo é dando-lhes condições dignas de trabalho, a fim de proporcionar ganhos o suficiente para manter uma alimentação de qualidade. Através de uma boa alimentação as pessoas adquirem uma forma saudável de manter a saúde própria, evitando despesas com planos de saúde e remédios.

Saúde Emocional e Vida Cristã, curando as feridas do coração.
Deus está buscando uma igreja santa. E deseja uma noiva limpa, pura, sem ruga nem mancha. Mas sem saúde emocional, não existe santidade.

Talvez não seja por acaso que a única diferença na grafia das palavras sanidade e santidade seja a letra “t”, que representa a cruz do Messias. Em última análise, é o amor de Deus derramado em nosso coração que cura .

domingo, 28 de março de 2010

SAÚDE

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Horas e horas em frente ao PC? Veja como evitar problemas de saúde

Medidas simples como alongamentos e educação postural podem previnir dores de cabeça, problemas de coluna e tendinites
 
Links da matéria:

Horas e horas em frente ao computador, posição incorreta e distância não indicada da tela do seu monitor podem ser uma bomba para a sua saúde. Mas não há como fugir, o micro já faz parte da rotina de muitos, como é o caso do programador Denis Moraes. Entre atividades do trabalho e da faculdade, ele chega a passar 17 horas em frente ao computador, o que já lhe rendeu sérios problemas.

“Uma época da minha vida eu trabalhava muito, acredito que postura errada, muito stress no trabalho, teve um dia que eu acordei e eu não conseguia me mexer, aí foi constatado que eu estava com meu nervo ciático inflamado”, conta Denis Moraes, programador.

Tendinites, bursites e problemas de coluna costumam surgir principalmente devido à posição incorreta do usuário em frente ao PC. Já os problemas de visão não costumam ser causados por seu uso, mas sim descobertos com ele.

“Até hoje não existe nenhuma doença conhecida desencadeada pelo computador, por outro lado, pessoas que têm alterações de visão, podem ter mais desconforto com o uso do monitor. Então, pessoas que tem problemas de visão, seja miopia, astigmatismo, pequenos estrabismos que passavam despercebidos, podem ser percebidos com o uso do  monitor”, explica o oftalmologista Flávio Vilella.

Além dos tratamentos como fisioterapia e acupuntura, os médicos indicam que o usuário mantenha sempre os cotovelos apoiados sobre a cadeira, coluna e pernas sempre retas, formando um ângulo de 90 graus. Praticar esportes para fortalecer a musculatura e fazer pausas durante o uso da máquina é outra dica.

“As pausas são muito importantes para a pessoa fazer um alongamento, soltar um pouquinho a musculatura. A cada uma hora, se a pessoa puder parar em torno de cinco a dez minutos, vai ser bastante benéfico para a pessoa não sobrecarregar a musculatura”, recomenda Ricardo Galotti, ortopedista.

Olhos secos e dor de cabeça são as maiores reclamações de quem passa muito tempo em frente ao pc. Além da lubrificação constante por meio de colírios, a dica é sempre manter o monitor 15 cm abaixo do nível dos olhos e ficar atento se há um constraste muito grande da iluminação da tela em relação ao ambiente. Ambientes mais homegêneos obrigam o usuário a forçar menos  a visão.

“Ambientes muito iluminados, que produzem reflexo na tela do monitor ou monitores que produzem uma iluminação excessiva, são mais desconfortáveis. Monitores antigos, ou monitores sem proteção de tela causam mais desconforto que monitores mais moderno com tela de cristal liquido”, diz Flávio Vilella.

Muitas empresas não respeitam ou mesmo desconhecem sua existência, mas existe uma lei que as obrigam a oferecerem ambientes favoráveis ao uso dos computadores. de forma a não comprometer a saúde de seus funcionários. Por isso, se você está sentindo algum desconforto, a primeira indicação é procurar ajuda médica e prestar atenção ao seu ambiente de trabalho.

Nos links abaixo da matéria, você encontra uma reportagem citando um software que ajuda a controlar o brilho da sua tela, além de outra que mostra as  consequências para a sua visão do uso incorreto do computador. Acesse já!

fonte: http://olhardigital.uol.com.br/

segunda-feira, 22 de março de 2010

SAÚDE

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Para viver mais adicione mais cálcio à dieta


A atitude pode ajudar as pessoas a viver mais tempo, segundo estudo realizado na Suécia. Acompanhando, por 10 anos, mais de 23 mil homens suecos com idades entre 45 e 79 anos, os pesquisadores descobriram que aqueles que consumiam maior quantidade de cálcio na alimentação eram 25 por cento menos propensos a morrer durante o estudo, comparados àqueles com a menor ingestão do nutriente.

Eles destacam que o nutriente pode reduzir a mortalidade de várias formas, como, por exemplo, reduzindo a pressão sanguínea, o colesterol e os níveis de glicose no sangue. Porém, mais estudos são necessários para confirmação desse efeito do cálcio, principalmente que considerem sua ingestão em combinação com o magnésio, e que investiguem outra fonte importante do nutriente, que é o consumo de água.

domingo, 21 de março de 2010

SAÚDE

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Tratar gripe e rinite previne sinusite


sinusite
De acordo com a otorrinolaringologista Flávia de Freitas, a sinusite é a inflamação da mucosa de revestimento do seios paranasais (os seios da face), de origem bacteriana
Já reparou que quando a pessoa fica doente costumam aparecer outras enfermidades de 'carona' com a primeira? Quem tem sinusite pode ter contraído a doença a partir de uma gripe ou rinite. Por isso, tratar de maneira correta essas doenças pode evitar o surgimento de mais dor de cabeça, literalmente.

De acordo com a otorrinolaringologista Flávia de Freitas, a sinusite é a inflamação da mucosa de revestimento do seios paranasais (os seios da face), de origem bacteriana. Normalmente, vem associada a uma rinite, que pré-dispõem a sinusite.  

"No nariz temos vários espaços de drenagem dos seios da face (osteos). Na rinite, com a mucosa toda inflamada, esses espaços se fecham e ocorre um acúmulo de secreção dentro dos seios. Essa secreção é infectada por bactéria e aí começam os sintomas: catarro grosso e esverdeado, tosse, obstrução nasal, mau cheiro no nariz, dor na face e na arcada dentária superior", explica a médica.

Existem dois tipos de crise. "A aguda dura até um mês e o tratamento é feito com antibiótico para eliminar a bactéria. Já a crônica, pode permanecer mais de três meses e, muitas vezes, é necessário tratamento cirúrgico para a drenagem dos seios da face", avalia a especialista.

Prevenção

- Tratar a rinite
- Tomar bastante líquido
- Quem estiver gripado deve lavar o nariz com soro fisiológico
- Quem tem sinusite com frequência deve procurar o otorrinolaringologista para investigar

Diferenças

O sintoma característico da sinusite é o catarro verde e pode dar febre. No entanto, a rinite causa coriza clara, sem febre. 
 

quinta-feira, 4 de março de 2010

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Vacinação contra H1N1 começa na segunda no Espírito Santo

Campanha de Vacinação contra H1N1
Quase metade da população capixaba será vacinada a partir da próxima segunda
O sistema de saúde pública do Espírito Santo inicia, na próxima segunda-feira (08), a estratégia de vacinação contra a Influenza Pandêmica (H1N1), nova denominação da gripe suína. Mais de 1,6 milhão de pessoas serão imunizadas contra a doença, que no ano passado atingiu 132 pessoas no Estado.

A imunização faz parte do plano nacional de enfrentamento da segunda incidência da pandemia. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que o vírus H1N1 já está presente em 212 países. Para que o resultado da vacinação seja otimizado, a campanha será dividida em cinco períodos distintos que terminam no dia 21 de maio. Em todo o Espírito Santo, cerca de 500 postos de vacinação estarão em funcionamento.

O secretário de Estado da Saúde, Anselmo Tozi, afirmou que os grupos prioritários para a campanha de vacinação foram definidos pela OMS e que o resultado esperado é otimista. No Espírito Santo, 70% dos casos já registrados de Influenza Pandêmica acometeram em pessoas de 20 a 29 anos.

"A vacina é uma prevenção segura. Se tivermos a cooperação da população, dos profissionais da saúde e da imprensa como um todo, seguramente com altas coberturas vacinais, como conseguimos em todas as campanhas no Estado, vamos conseguir uma grande prevenção. É ainda mais importante diminuir o adoecimento e o número de mortes pela H1N1", ressaltou Tozi.

Na primeira etapa da campanha, que segue até 19 de março, serão vacinados os trabalhadores da área da saúde que atuam diretamente no enfrentamento da doença, além da população indígena estabelecida em aldeias. Em seguida, serão priorizadas as gestantes, pessoas acima de 59 anos, crianças de seis meses a dois anos de idade e a população com faixa etária entre 20 e 30 anos.

"O mais importante é que todos, independente de faixa etária ou grupo de classificação, lutem para que os grupos prioritários sejam vacinados. Fazendo isso, as pessoas serão protegidas e vão se proteger, diminuindo a circulação do vírus e protegendo toda a sociedade", ressaltou o secretário de Saúde.

Confira o calendário de vacinação:
08/03 a 19/03
- Trabalhadores da área de saúde e profissionais envolvidos na resposta à pandemia;
- Indígenas

22/03 a 02/04
- Gestantes;
- Doentes crônicos;
- Crianças de seis meses a dois anos;

05/04 a 23/04
- População de 20 a 29 anos

24/04 a 07/05
- Idosos com mais de 60 anos (durante a Campanha Nacional de Vacinação ao Idoso);
- Idosos com doenças crônicas;

10/05 a 21/05
- População de 30 a 39 anos.

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

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 Chiclete x Saúde


Ficar mastigando chicletes é uma mania que atinge principalmente crianças e adolescentes. Por isso os pais devem ficar atentos aos exageros e cobrar certas atitudes dos filhos que gostam de utilizar este produto.

Por exemplo: depois de mascar o chiclete, é importante escovar os dentes, isso porque o açúcar contido no produto, serve como alimento para bactérias que atuam na descalcificação dos dentes, provocando o aparecimento de cáries.

Mas mesmo que o chiclete seja diet, sem a inclusão de açúcar, ele ainda traz outro risco. E que quando se masca o produto, o organismo entende que vai haver o início do processo de digestão, aumentando, portanto a acidez do estômago. Só que como não vai ser ingerido qualquer alimento, este ácido atinge as paredes estomacais, podendo gerar gases e até gastrite.

Os pais devem então ser radicais e proibir que os filhos masquem chicletes? Bom, isso vai depender de cada um, mas em princípio, o ideal seria encontrar um equilíbrio, alertando os pequenos de que o uso em demasia seria maléfico e procurando dar atenção especial à escovação dos dentes por aqueles que não dispensam o chiclete.

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

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Tomar banho depois de uma refeição faz mal?



Bom, isso depende da temperatura da água e da quantidade de comida ingerida. Isso mesmo! Se a água estiver muito quente podemos ter problemas para digerir a comida, pois, depois de uma refeição, nosso sangue se dirige em grande quantidade ao sistema digestivo para auxiliar a digestão. Ao entrar em contato com água muito quente, parte desse sangue que irrigava a região abdominal, desvia para a pele. Isso porque os vasos sangüíneos superficiais se dilatam para deixar passar o calor e esfriar o organismo. Assim, parte do sangue que deveria ajudar no processo digestivo migra para a pele. Como consequência disso, o alimento permanece mais tempo no estômago e no intestino, podendo sofrer uma nociva fermentação provocada por bactérias. E quanto mais comida ingerimos, mais demorada é a digestão!

Já a água fria não traz problemas de digestão. O grande problema seria, se a pessoa decide nadar depois de comer: o exercício físico atrai muito mais sangue para os músculos do que a água quente do banho trazendo graves consequências para o organismo.

domingo, 31 de janeiro de 2010

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Depressão, a doença do século




De acordo com a Organização Mundial da Saúda (OMS), a depressão será a doença mais comum do mundo; superanndo então doenças como o doenças Cardíacas e o Câncer. A OMS também alerta para efeitos econômicos e socias ante o tratamento desta doença.

Estatísticas mostram que mais de 450 Milhões de pessoas já sofrem deste problema, e aponta também que os países pobres podem ser os que mais sofrerão com a doença.

"Os números da OMS mostram claramente que o peso da depressão (em termos de perdas para as pessoas afetadas) vai provavelmente aumentar, de modo que, em 2030, ela será sozinha a maior causa de perdas (para a população) entre todos os problemas de saúde", diz o médico Shekhar Saxena, do Departamento de Saúde Mental da Organização Mundial da Saúde.

Fonte: BBC Brasil

terça-feira, 26 de janeiro de 2010

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Jovens e mulheres na mira da indústria do tabaco

 
A promoção e o marketing de produtos derivados do tabaco junto ao público jovem são essenciais para que a indústria do fumo consiga manter e expandir suas vendas. O tabaco é a segunda droga mais consumida entre os jovens, no mundo e no Brasil, e isso se deve às facilidades e estímulos para obtenção do produto, entre eles o baixo custo. A isto somam-se a promoção e publicidade, que associam o tabaco às imagens de beleza, sucesso, liberdade, poder, inteligência e outros atributos desejados especialmente pelos jovens. A divulgação dessas idéias ao longo dos anos tornou o hábito de fumar um comportamento socialmente aceitável e até positivo. A prova disso é que 90% dos fumantes começam a fumar antes dos 19 anos de idade. Seduzir os jovens faz parte de uma estratégia adotada por todas as companhias de tabaco visando reabastecer as fileiras daqueles que deixam de fumar ou morrem, por outros consumidores que serão aqueles regulares de amanhã.

Nos arquivos secretos oriundos de documentos internos de grandes empresas transnacionais do tabaco, finalmente revelados durante uma ação judicial movida contra elas por estados norte-americanos crianças e jovens são descritos como "reservas de reabastecimento" e um dos principais alvos estratégicos, devendo se tornar dependentes do cigarro ainda cedo. Além disso, os documentos comprovam que, apesar de a indústria do tabaco se posicionar publicamente de uma forma, suas verdadeiras intenções são completamente opostas. Veja alguns exemplos:

"Eles representam o negócio de cigarros amanhã. À medida que o grupo etário de 14 a 24 anos amadurece, ele se tornará a parte chave do volume total de cigarros, no mínimo pelos próximos 25 anos."
J. W. Hind, R.J. Reynolds Tobacco, internal memorandum, 23rd January 1975

"Atingir o jovem pode ser mais eficiente mesmo que o custo para atingí-los seja maior, porque eles estão desejando experimentar, eles têm mais influência sobre os outros da sua idade do que eles terão mais tarde, e porque eles são muito mais leais à sua primeira marca."
Escrito por um executivo da Philip Morris em 1957


fonte: http://www.inca.gov.br/tabagismo/